A pior coisa que acontece quando o tempo esfria é a gripe, ela não vem por causa do frio em si, mas esse tempo é propicio para essa doença, quem pega gripe fica espirando, tossindo, e podemos até ficar com febre.Em primeiro lugar evite coisas geladas se você está com gripe, ande agasalhado, uma dica é tomar um copo de leite quente, ele ajuda a limpar o pulmão e também aquece. Em caso de dor de cabeça, deite um pouco ou tome um bom banho. Chás quentes também são boas opções.
Procurar um médico é muito importante, pois é ele quem pode lhe receitar um remédio para fazer a gripe sumir o mais rápido possivel, a automedicação não é muito indicada, inclusive porque muitas pessoas costumam misturar muitos remédios.